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vielen Dank für die Nutzung des Bildes von Zeljko Vranjevac auf Pixabay vielen Dank für die Nutzung des Bildes von Zeljko Vranjevac auf Pixabay

Samstag 19. Sep.  2020

 10 Uhr - 16 Uhr

61231 Bad Nauheim

 

Kosten

Einzelbuchung 75.-€

in Verbindung mit dem MedicineWalk am Vorabend 120,-€

Bogenweg – Seelenweg

meditatives Bogenschießen



Seit über 10.000 Jahren schießen wir Menschen mit dem Bogen. Oft bestimmte der Bogen unser Dasein, unser ÜberLeben. Diese starke Verbindung drückt sich noch heute in vielen sprachlichen Metaphern aus.
Der Umgang mit Pfeil und Bogen berührt uns, führt uns schnell in tiefere Ebenen unseres Bewusstseins und Unterbewusstseins. Im Spiel mit Anspannung – Entspannung, Ausrichtung (Ziel) – Lösen (Loslassen) erfahren wir direkt unsere innere Haltung, Blockaden und Möglichkeiten. Wir werden uns selbst bewusst.

Der Tag teilt sich in 2 Einheiten:
- Grundlagen und Technik des traditionenellen (intuitiven)
  Bogenschießens
- der eher meditative BogenSeelenWeg

Geschossen wird mit, nach traditionellem Vorbild, selbst gebauten Flach- und Langbögen. Wer über eine eigene Ausrüstung verfügt sollte sie unbedingt mitbringen.

Themen des Workshops:
1. Einheit: Körper/Geist
                   Erlernen der grundlegenden Techniken des traditionellen
                   Bogenschießens
                   Bewegungsablauf; Körpergefühl und Wahrnehmung
                   Körperspannung aufbauen; Anspannung - Entspannung
                   Konzentration und Präsenz
                   Atmung
                   Rückentraining
2. Einheit: Geist/Seele
                   BogenSeelenWeg
                   Die Rune Teiwaz im Verständnis für Ausrichtung und Mut
                   schamanische Runenmeditation/Reise

Der Tag lässt sich auf zwei Ebenen, gesamt ganzheitlich erfahren. Du kannst während des Tages dich tiefer öffnen und einlassen, von den Grundlagen und der Technik des traditionellen Bogenschießens hin zum meditativen BogenSeelenWeg.
Mit schamanischer Runenmeditation und spüren in dein Hier und Jetzt, deinen Weg. In die Themen: Ausrichtung und Mut, deine Ressourcen und Potenziale, deine Mitte stärken, dich erden, stabilisieren und dich für mehr Leichtigkeit und Vertrauen öffnen. Alles geschieht in liebevoller Aufmerksamkeit und Achtsamkeit.
                     Wecke und stärke den/die friedvolle/n KriegerIn in dir.
Und natürlich werden wir viel Spaß und Leichtigkeit beim Fliegenlassen der Pfeile haben.

Anmeldung wenn möglich mob. 0152-29285079
oder per Mail: zeit.fuer.mich@web.de
Nach deiner verbindlichen Zusage teile ich dir weitere Infos mit.

Kosten 75,-€
In Kombination mit einer Anmeldung zum MedicineWalk am Vorabend (Freitag 18.September 17 Uhr - 23 Uhr) 120,-€

Wir freuen uns auf dein DabeiSein
Kerstin Weber und Klaus Serda,
Schamanische Heilweisen und Wildnistraining, Bogenbau, Naturhandwerk